生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は卵かけご飯と黒糖ご飯の作り方を紹介します。 1.1鍋に水を入れ、残ったご飯を加えて沸騰させます。 2.2 残ったご飯、黒砂糖、卵。 3. 卵を溶いて置いておきます。 4. お湯が沸騰したら、適量の黒砂糖を加えます。砂糖がお好みの場合は、砂糖の量を増やしてください。 5. 4〜5分ほど調理します。 6. 次に溶いた卵を注ぎ入れ、沸騰させます。 本日の紹介はここまでです。卵かけご飯と黒砂糖漬けの作り方はご存知でしょうか?したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう! |
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