生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒にサーモンタルタルの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1.1 皮をむいてさいの目切りにする。 2.2 サーモンは新鮮でなければなりません。新鮮でないと味が悪くなり、食べた後に体調を崩す可能性があります。 3.オリーブも切ります。缶詰でも大丈夫です。 4. 塩、コショウ、オリーブオイル、フェンネル(生または乾燥)を加えてよく混ぜます。お召し上がりください。 サーモンタルタルは美味しいですが、自分で作って初めてその「美味しい」味を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。 |
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