干しエビとネギのワイルドライスの茎炒めの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。では、干しエビとネギを添えたワイルドライスの茎炒めの作り方を学んでください。

1. 材料: ワイルドライスの茎、ネギ、干しエビ

2.121まな板の上に置いて、後で使用するためにスライスします。

3.212 ワイルドライスの茎の皮をむき、洗います。

4.1 まな板の上に置き、後で使用するために切り分けます。

5.2 チャイブを洗います。

6. フライパンに油を熱し、刻んだタヒシを加えて炒めます。

7. 次に、干しエビと刻んだチャイブを加え、適量の水を加えます。

8. 炒める。

9. 次に薄口醤油を適量加えます。

10. 適量の塩を加えます。

11. 適量のチキンエッセンスを加えます。

12. 味付けをしてよく混ぜます。

13. フライパンから取り出してお召し上がりください。

今日は干しエビとネギを添えたタケノコの揚げ物を皆さんにご紹介したいと思います。ぜひ試してみてください。きっと何か得るものがあるはずです。