食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、鶏レバーとキュウリの炒め方をお教えします。 1. 鶏レバーを半分火が通るまで茹で、取り出して乾かします。ピーマン、キクラゲ、玉ねぎ、生姜、ニンニク、花椒を用意します。 2. フライパンに玉ねぎ、生姜、ニンニク、胡椒を入れ、鶏レバーを加えて炒め、濃い口醤油を注いで炒め、キクラゲ、キュウリの順に加えます。風味を良くするために砂糖を少々加え、揚げた後に塩を加えて出来上がりです。 3. お皿に盛り付けます。 きゅうりと鶏レバーの炒め物の詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高に美味しい料理が作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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