ニンニクの芽と細切りグルテンの調理方法

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、ニンニクの芽のグルテンシュレッドを作る方法を学んでください。

1.原材料の写真。

2. ネギと生姜を洗って刻みます。

3. ニンニクの芽の根元を切り落とし、洗って切り分けます。乾燥した唐辛子は太めの細切りにして置いておきます。

4. 鍋に油を入れ、胡椒と唐辛子を加えて弱火で香りが出るまで炒め、胡椒と乾燥唐辛子を取り出します。

5. フライパンに油を熱し、ネギと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。

6. ニンニクの芽を加えて色が変わるまで1分ほど炒めます。

7. 細切りにしたグルテンを加えて炒め、先に炒めておいた細切りにした唐辛子を加えます。

8. 13種類のスパイスを適量加えます。

9. 薄口醤油を適量加えてよく混ぜます。

10. 濃い口醤油を少し加えて1分ほど炒めます。

11. 適量の塩を加えて味を調えます。味が全体になじむまでよく炒め、火を止めてお召し上がりください。

ニンニクの芽を使った細切りグルテンの作り方を紹介しました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習する必要があります。時間を作ってキッチンに行って作ってみましょう。