毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、自分で料理を習うこともできます。編集者は、ピーマン入りの冷凍豆腐の炒め物をお勧めします。以下の手順に従って自分で作ることができます。 1.1 冷凍豆腐を角切りにし、ピーマンも角切りにする 2.2 主材料と副材料を洗って置いておく 3.フライパンに油を熱し、冷凍豆腐を加えて均一に炒める 4. 2分ほど炒め、ピーマンを加える 5. ピーマンを鍋に入れたら、ソースを作り始めます。調味料をすべて混ぜ合わせ、スプーン2杯の水を加えてかき混ぜて溶かし、鍋に直接注ぎます。 6. 2分ほど炒めて出来上がりです。 健康的な体を手に入れるには、しっかり食べることが大切です。栄養と健康のために、外食は控えましょう。自宅で調理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく、今日のピーマン入り揚げ豆腐を作ってみましょう。 |
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