中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、おいしい食べ物をあまり食べる機会がありません。肉とソーセージを使ったチャーハンの作り方をご紹介します。 1.12 肉ソーセージのスライス、ピーマンの千切り、適量の米と大豆を用意します。 2.21 油を熱し、大豆と唐辛子を加えます。塩を少々加えて大豆を炒めます。 3. 肉ソーセージを加えて、まんべんなく炒めます。 4. ご飯を加えて炒めます。 5. 薄口醤油を加える。 6. カレー粉を加えて香りが出るまで炒める。 7. 肉とソーセージのチャーハンを炒めます。 豚ソーセージチャーハンの作り方の詳しい手順を紹介しましたが、基本的には理解していただけたと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
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