ドライフライ肉の作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、ナンと肉の炒め物の作り方を紹介します。

1. 材料: ナン、羊肉、玉ねぎ、ピーマン、植物油、塩、赤油、クミンパウダー、チリパウダー

2.121 ナンをダイヤモンド形に切る

ラム肉3.212枚

4. 玉ねぎをみじん切りにし、ピーマンをスライスする

5. フライパンに冷たい油を入れて熱し、マトンのスライスを加える

6.1 フライパンに冷たい油を入れて熱し、みじん切りにした玉ねぎを加えて香りが出るまで炒める

7.2 白くなるまで炒めてフライパンから取り出す

8. ラム肉のスライスを加える

9. ピーマンをしばらく炒めます。ラム肉に玉ねぎの独特の辛さと香りをたっぷり吸収させます

10. ナンを加えて数回炒め、火を止めます。

11.クミンパウダーとチリパウダーを加えてよく混ぜる

12. 塩を入れる

13. ナンとマトンの色合いを良くするために、赤い油を少し加えてよく混ぜます。

キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男たちはナンと肉のフライを作るためにキッチンへ行った