人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回は豚肉とピーマンの炒め物の作り方を紹介します。 1.肉を焼いてスライスします。ピーマンを用意します。 2.1 鍋に油を入れずに、肉のスライスを入れます。 3.2 ピーマンをスライスします。 4.1 肉のスライスが黄金色になるまで揚げられたら、脇に置いてニンニクのスライスを炒めます。 5.2 弱火で肉から出る油を沸騰させて調理します。 6. ニンニクスライスを香りが出るまで炒め、ピーマンを加えます。マリネした肉は塩辛いので、ピーマンには別に塩を加えます。 7. フライパンにチキンエッセンスを少し加えれば完成です。 食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事の導入により、このピーマンのソース炒め豚肉を自分で作ることができるようになりました |
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