よく食べることによってのみ、健康な体を持ち、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をしたがらず、健康上の問題と深い後悔に陥っています。実際、ピーマン、キノコ、卵のパイの作り方は簡単で、この料理は栄養が豊富です。最も推奨される料理の1つです。 1. 小麦粉300グラム、イースト4グラム、温水175グラムを混ぜ、午後10時に生地を膨らませます。生地を丸めて冷蔵庫に入れます。朝6時に起きて、生地が膨らんだらそのまま使えます。 9月3日にパイを作る場合、生地は酸っぱくないので、中和するためにアルカリを加える必要はありません。 2.写真のようにピーマン、卵、キノコを用意します。 3. フライパンに冷たい油を入れ、卵を細かく切って炒め、盛り付ける前に割ります。別の鍋にピーナッツオイル、角切りマッシュルーム、ピーマン、塩、黒コショウ、クミンパウダーを加え、中火でマッシュルームが柔らかくなるまで炒めます(あまり長く炒めすぎず、ピーマンは火が通りすぎるまで炒めないでください)。冷まして置いておきます。 4. パイを包み始める 5. 進行中、5 6. パイ 7. 形になってきました、ハハハ。起きる必要はありません。そのまま鍋に入れてください。 8. 電気フライパンの底に少量の油を塗り、パイを入れます。弱火で両面にパン粉がつき、中身が火が通るまで揚げます。 9. 食べられるよ この簡単な料理、ピーマン、マッシュルーム、卵のパイの作り方を学びましたか?料理がうまくできたときに達成感を感じますか?これは味覚の至福です。 |
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