ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに行えるよう、まずは自家製美人豚皮ゼリーの作り方をご紹介します。 1.豚皮を沸騰したお湯で茹でる 2.121 塩を肌にふりかけ、こすって余分な脂肪を取り除く 3.212 湯通し後、水を切り、きれいな水で洗い流す 4. 水を沸騰させ、豚皮を加えて塩抜きする 5. 豚皮を調理する 6.1 鍋に入れて沸騰させる 7.2 生姜を切る 8. スープが沸騰したら取り出して生姜の加減を確認する 9. 中火から弱火に落とします。 10.1 大丈夫?皮が柔らかくなって腐っています。取り出して水を切ります。 11.2 3時間煮込み、中断せずに50分間煮続ける 12.豚皮を取り出し、密閉ボウルに均等に入れる 13. 例えば、この密閉されたボウル 14.豚皮の濃厚なスープを密閉ボウルに均等に注ぎます 15. たとえば、このボウルの中のもののように見えます。 16. 最後は自然に冷ましてから冷蔵庫に入れるだけ!こうしてゼリーは完成します。 17. これが完成品です。スライスしてOKです 18. 食べるときに、お好みの調味料を加えるだけで、美容にも嬉しい大好物になります! 編集者による自家製美人豚皮ゼリーの詳しい紹介をじっくり読んだら、きっと試してみたくなるでしょう。 おそらくあなたは高い理解力と強い実践力を持っているので、短時間で最もおいしいものを作ることができるでしょう。 |
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