シンプルなサンドイッチのレシピ

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが大前提です。それでは、私と一緒に簡単なサンドイッチの作り方を学んでください。

1.購入したトーストのスライスを取っておく

2.12 トーストをフライパンに入れ、弱火でゆっくりトーストする

3.21 トーストを両面がきつね色になるまで焼きます。3枚焼きます。

4.12 フライパンに油を少し入れて卵を炒める

5.21 卵を焼いている間に、フライパンの周りにハムスライスを置き、香りが出るまでゆっくりと炒めます。

6.ハムの片面を焼いたら裏返してもう片面も焼く

7. トーストにサラダドレッシングを塗る

8.12 キュウリのスライスをサラダドレッシングをかけたトーストの上にのせます。

9.21 いい香りがするまで揚げられたハムスライスは上の写真のとおりです。

10. 上図のようにトーストを上に乗せます。

11. 上図のように、トーストの上にキュウリのスライスをさらに数枚置きます。

12. 上図のように、きゅうりのスライスの上に目玉焼きを置き、トマトソースを絞ります。

13. 上記のようにトーストを1枚加えてサンドイッチを作ります

14. トーストを真ん中から斜めに切り、三角形にします。

15. トーストを真ん中で斜めに切って三角形にします。

16. 完成品イメージ

17. 完成品イメージ

18. 完成品イメージ

19. 完成品イメージ

シンプルなサンドイッチはフライパンから取り出す前に丁寧に調理する必要があります。手順に慣れていれば、自分の細心の注意を払って最高の味を作り出すことができるはずです。