人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、卵入り焼きビーフンの作り方を紹介します。 1. 乾燥したライスヌードルを沸騰したお湯に浸します。その間に、ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにします。 2. キャベツを千切りにして置いておきます。 3. 玉ねぎとニンジンを千切りにして置いておきます。 4. ライスヌードルを浸した水を切って置いておきます。 5. フライパンに油を入れて卵を炒めます。 6. 鍋に再び油を入れ、油が熱くなったら玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りを引き立てます。 7. 玉ねぎ、にんじん、千切りキャベツ、調味料を順に加えてしばらく炒めます。 8. ライスヌードルと少量の醤油を加えます。まんべんなく炒めます。 9. あらかじめ炒めておいた卵と塩を加えます。炒める。食べる前にチキンストックを加えます。 編集者の紹介を読んだ後、多くの友人が卵焼きビーフンに興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。今すぐ試してみてください。 |
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