料理といえば、オートミール麺とマトン麺も忘れてはいけません。とても簡単に作れる料理です。玉ねぎと生姜は欠かせないし、調味料としてヤムイモ粉も必要です。作った後は、色々な具材と一緒に調理できます。とても美味しいです。肉が好きな友達も、肥満を気にせず好きなだけ食べられます。 1.そば粉:普通の小麦粉1:1。 2. 乾燥粉末を均一に混ぜる 3. 生地を温水と混ぜて置いておく 4. 麺棒で生地をこね始める 5. ボウルに小麦粉を入れ、ナイフで切ります。 6.小麦粉を加えて重ねる 7. 麺を切る 8. ラム肉をスライスし、ネギと生姜を刻む 9. 肉をマリネする前に、ごま油を数滴加えると、肉が簡単に分離しやすくなります。 10. 醤油を少し加えてよく混ぜ、10分間漬け込みます。 11. 油が熱くなると羊肉の色が変わる 12.普通の醤油と適量の塩を加えてしばらく炒める 13.フライパンに少量の沸騰したお湯を加える 14. 約10分後、完成です。麺と混ぜて使用できます。 15. 混ぜ麺をおかずとして使います。お好みに応じて他の料理を追加することもできます。 16. オート麦粉 オートミール麺とマトン麺の食べ方をご存知ですか?オートミール麺やマトン麺を食べるときは、シンプルにし、多様すぎたり複雑すぎたりしないようにするのが最善です。また、温度が高すぎると、品質が低下し、食品の栄養が保証されなくなります。 |
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