外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは枝豆スクランブルエッグの作り方をお教えします。 1.12 枝豆の皮をむいて置いておく 2.21 ボウルに卵を割り入れ、塩をスプーン半分加える 3. 卵液に混ぜる 4. フライパンに油を熱し、卵液を加えます。 5. 卵液が膨らんだら、ヘラで広げます。 6.枝豆ご飯を加える 7. 2分ほど炒め、塩大さじ半分とチキンエッセンス大さじ半分を加えて、全体になじむように炒めます。 今日紹介した枝豆とスクランブルエッグの作り方を覚えたはず!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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