健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は彩り野菜の角切り炒めのレシピをご紹介します。 1. ジャガイモの皮をむき、きれいな水で澱粉を洗い流します。 2.12 ジャガイモを熱い油で表面が少し茶色になるまで揚げ、取り出して置いておきます。 3.21エンドウ豆を沸騰したお湯で茹でて取り出します。 4.1 にんじんとピーマンをさいの目切りにし、玉ねぎは薄切りにして細切りにし、さいの目切りにした肉に日本酒と片栗粉を加えてしばらく煮ます。 5.2これは、湯通ししたエンドウ豆と、さいの目切りにした揚げたジャガイモです。 6. フライパンに適量の油を熱し、千切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 7. 角切りにした肉を加え、色が変わるまで炒めます。 8. さいの目切りにしたにんじんを加えて炒めます。 9. ピーマンのみじん切りを加えて炒める。 10. さいの目切りにしたエンドウ豆とジャガイモを加え、弱火にして味付けし、日本酒、醤油、砂糖、塩、水大さじ半分を加えて炒めます。 11. MSGを加えて、均等に炒めてからお召し上がりください。 12. お皿に盛り付けてお召し上がりください。 おそらくあなたは今までに野菜の角切り炒めを食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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