食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しいという方は、私と一緒に和風親子丼の作り方を学んでみませんか? 1. 鶏の胸肉から筋膜を取り除き、洗って細かく切り、生姜のスライス、料理酒、醤油、コショウを加えてよく混ぜ、しばらく置いてマリネします。 2. 卵を塩少々でかき混ぜます。あまりかき混ぜる必要はなく、軽くかき混ぜるだけで十分です(私は卵を3個入れましたが、少し少なめです。鶏胸肉1個に卵4個が合うと思います)。 3. 火をつけて油を少し入れます。油が熱くなったら中弱火にします。卵液を半分ほど注ぎます。少し火が通ったら(底は固まって、上はまだ固まっていない状態)、マリネした鶏肉を加え(生姜のスライスはあらかじめ取り除いておきます)、鶏肉を卵の上に置きます。 4. 鶏肉が半分ほど火が通ったら、残りの卵液を鶏肉に注ぎ、蓋をしてしばらく煮ます。 5. ボウルにご飯を入れ、ゆで卵と鶏肉をご飯の上に乗せる グルメな友人の皆さん、もう待てません!編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それでは、すぐに行動を起こして、自分の味覚を満足させる独自の日本風親子丼を作ってみましょう。 |
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節し、...
スパイシーなエビのしっぽの揚げ物は味も食感もとても良く、調理方法もとても簡単です。調理の詳細を理解す...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
漬物は中国人だけが好んで食べる食べ物です。多くの外国人は中国の漬物を食べて夢中になります。彼らは世界...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、卵皮焼売の作り方を紹介します...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことではありません。...