新鮮野菜炒めの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介する新鮮な野菜の炒め物は、作るのに最適です。

1.主な材料。

2. 春タケノコは根元を取り除き、洗って（根は少ししびれています）、輪切りにし、ニンジンも洗って輪切りにします。

3. 鍋に適量の水を沸かし、食用油を数滴加え、にんじんとたけのこを順に加えて茹で、取り出して置いておきます。

4.フライパンに油を少し入れ、豚バラ肉を加えます。

5. 豚バラ肉から油が出て、きつね色になり、香りが立つまで炒めます。

6. たけのこ、にんじんのスライスを加えて、全体によく炒めます。

7. きゅうりのスライスを加えます。

8. 塩小さじ1杯、薄口醤油とオイスターソースを適量加えてよく混ぜ、最後に青ニンニクを少し加えて数回炒めてからお召し上がりください。

今日は新鮮な野菜の炒め物の作り方を学ぶために来てくださった皆様、ありがとうございました。美味しい料理を皆さんと分かち合うことが私の最大の喜びです。皆さんもこの喜びを周りの友人と分かち合ってください。美味しい料理を分かち合いましょう。