夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に腎臓入りニンジン炒めの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1.豚ロース肉1枚から膜を取り除き、きれいにします。 2.1 豚ロース肉を4秒間茹でます。 3.2 豚ロース肉を花形に切り、きれいな水に浸して血を取り除きます。 4.1 にんじんの皮をむき、包丁をきれいにします。 5.2 湯通しした豚ロース肉を冷水で洗い、塩漬けしておく。 6.1 フライパンに油を熱し、千切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 7.2 ニンニクの芽を洗って切り分け、ショウガは千切りにします。 8.1 ニンニクの芽を加えて火が通るまで炒めます。 9.2 にんじんを加えて小さな泡が出てバターが出てくるまで炒めます。 10. 湯がいた腎臓を加えて5秒間炒めます。 11. 薄口醤油を注ぎます。 12. 塩をスプーン半分ほど加えて味を調えます。 13.最後に水でんぷんを注ぎます。 14. 片栗粉を薄く塗ります。 食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事の導入により、このニンジン炒め腎臓料理を自分で作ることができるようになりました |
鶏の羽根を使った平打ち鶏スープのレシピをご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子がガールフレンドを獲得したいなら、料理ができることは...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間はありません。ローズオートミールシ...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...