ニンニク小白豆の作り方

ニンニク小白豆の作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、にんにく白バケツの作り方を紹介します。

1.これが主な材料です:小さな白いバケツ。

2. 10分間水に浸し(農薬が怖いので)、すすいで水を切ります。

3. フライパンを強火で熱し、油を加えてみじん切りにしたニンニクを炒めます。

4. 白い小バケツに入れて強火でまんべんなく炒め、塩をふりかけてまんべんなく炒めます。

5. 鍋の側面に少量の水をふりかけ、蓋をして弱火で1分ほど加熱します。

6. 蓋を開けて炒め、出来上がりです。

誰かがおいしい食事を作っているのを見ると、私たちは必ずうらやましく思うものです。心配しないで、上記の紹介に従ってニンニク白豆を作ってみてください。

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