電気パンケーキスケールで作れる食べ物はたくさんあります。サツマイモパンケーキなどのパンケーキを作るのによく使われます。サツマイモは栄養価が比較的高い根菜で、抗酸化作用に優れ、一定の減量効果があります。日常生活では、サツマイモパンケーキをもっと食べて、朝食として食べることができます。電気パンケーキスケールを使うのは比較的簡単で便利です。以下でそれについて学びましょう。 電気ベーキングパンでサツマイモパンケーキを作る方法 材料: サツマイモ 300g、小麦粉 60g、ピーナッツオイル 適量 付属品: 砂糖 8g 1. サツマイモを洗い、鍋で蒸します。 2. 蒸したサツマイモを潰し、小麦粉と砂糖を加えて、生地がべたつかなくなるまでこねます。 3. 生地を細かく切って平らにし、電気パンに油を入れ、平らにした生地をフライパンに入れて、油が熱くなったら揚げ始めます。 4. 両面が黄金色になるまで揚げて出来上がり。外はカリカリ、中はもちもちで甘くて美味しいです。 調理のコツ1:砂糖を加える必要はありません。サツマイモは甘いのです。 2:黒ゴマやドライクランベリー、レーズンなどのドライフルーツを加えることもできます。 3:赤ちゃんのおやつとして与えることもできますが、食べ過ぎには注意してください。 方法2 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : |
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