食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、スパイシーなエビフライの作り方をお教えします。 1.12 エビをきれいにし、ひげを切り落とし、後で使用するために皿に置きます。 2.21 フライパンに油を入れて熱し、エビを加えます。 3. エビの色が変わるまでさっと炒めます。 4. ピーマンを洗い、茎と種を取り除き、小さく切り、玉ねぎとショウガを細かく刻んで、後で使用するために皿に置きます。 5. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギ、生姜、辛い豆板醤を炒め、ピーマンのスライスを加えて均一に炒めます。 6. 揚げたエビを注ぎます。 7. エビを均等に炒め、料理酒、砂糖、塩を加えます。 8. 手早く均一に炒め、最後に MSG を加えて味付けします。 9. 全体に均等に炒めたらフライパンから取り出し、お皿に盛ります。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、スパイシーなエビフライをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順もシンプルです。キッチンに行って、腕前を披露してください。 |
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