がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次はスイートコーラチキンウィングをご紹介します。 2. 薄口醤油、濃口醤油(少々)、砂糖、塩少々を加えて10~20分ほど漬け込みます。 3. フライパンに生姜を2枚入れ、香りが出るまで炒めます。 4. マリネした鶏の手羽先を加え、両面を香りが出るまで(両面が薄い黄金色になるまで)揚げます。 5. 風味を増すために日本酒を少し振りかけ、コーラを注ぎます(鶏の手羽先がかぶるくらいの量)。 6. 鍋に蓋をして中火で5分煮込み、その後弱火にしてさらに5分煮込んでからお召し上がりください。 (ジュースがほぼ集まったら大丈夫です)。 今日ご紹介するスイートコーラチキンウィングの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。 |
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