食べ物は人間にとって最も大切なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、家族がより健康的に食べられるように、料理好きな友人にミックスフルーツヨーグルト料理の作り方を編集者が教えます。 1.12 冷やした牛乳500mlをミルクポットに注ぎ、適量の砂糖を加えて弱火で温める 2.21 砂糖が溶けるまでかき混ぜながら加熱します。甘さを確かめてください。通常の甘いミルクよりも少し甘いはずです。 3. 砂糖が溶けたら火を止めます。牛乳を沸騰させる必要はありません。 4.ヨーグルト発酵パウダーを半袋入れます(1袋で牛乳1リットルを発酵できます) 5. 均一にかき混ぜ続ける 6. ヨーグルトメーカーに牛乳を注ぎ、小さい蓋をかぶせ、次に大きい蓋をかぶせます。 7.電源をオンにします。私は9時間を選択しました 8. 夕方、たった8時間後に家に帰ると、家中がヨーグルトの香りで満たされていました。それでも私は9時間かけて作ることにこだわりました。時間が経って、待ちきれずに開けてみると、ヨーグルトができていました。一口飲んでみると、なかなかおいしかったです。 9. ヨーグルトをボウルに注ぎます。レーズン、ローストしたクルミを加え、キウイを細かく切り、ジャムをスプーン1杯すくい入れます。 ミックスフルーツヨーグルトのレシピの詳しい紹介を読んだ後、ワクワクして自分で試してみたくなりましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。 |
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
ベーコンほうれん草チャーハンは健康的でグリーンな料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要な材料...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
慌ただしい生活はゆっくりと人々に影響を与えています。効率の高い生活を追求するために、人々は食事のとき...
冬が近づいてきました。この季節には、自家製の巻き寿司がぴったりです。栄養価が高く、健康にも良いです。...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、多くの...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
現代のスナックバーには、さまざまなおいしい食べ物があります。特にサラリーマンの間で人気のある食べ物が...
多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者...
生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだけ...