美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満たすためにたくさん食べたいと思っても、そんなことは気にしないかもしれません。実際、安全で健康的な食事をしたいのであれば、黄耆とアメリカ人参の黒チキンスープを自宅で作る方法を学ぶほうが、もちろんより安全で確実です。料理が好きなら、ぜひ今日私と一緒に料理の仕方を学びに来てください! 1.1 スープに油っぽさが出ないように、黒鶏の皮を剥きます。ナツメを洗って種を取り除きます。伝統的な中国医学では、種のあるナツメは乾燥してしまうので、種を取り除いた方が良いと言われています。 2.2 黒鶏を半分に切って洗い、アメリカ人参も洗って水に浸します。 3. 鍋の半分くらいの水を測り、材料をすべて入れ、最後に生姜のスライスを加えます。 4. スープボタンを押して2時間煮ます。塩を加えるだけでスープが飲めます! 北鶏とアメリカ人参の黒鶏スープを作るには、綿密な研究が必要です。作り方がわかったら、きっと自分の料理の腕を披露したくなるでしょう。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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