冷たいボウルの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回は冷やし丼の作り方をご紹介します。

1. ピーナッツを油で香りが出るまで炒めます。私は家に Drunkard Peanuts があるので、これを使います。

2. ボウルを細長く切り、コリアンダーを刻み、ニンニクをみじん切りにし、ピーナッツを細かく砕く。

3. 酢​​、塩、油、唐辛子を加えてよく混ぜます。

もしかしたら、あなたの家族の中にサラダボウルの作り方を知っている人がいるかもしれません。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分や大切な人の世話ができるということを家族に証明できるでしょう。