ニンニクと玉ねぎのロンリーフィッシュのレシピ

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。お子様の健康のために、ニンニクと玉ねぎのロンリーフィッシュの作り方を私から学んでください。

1. ロンリー魚を少量の塩とコショウで約20分間マリネします。

2.1 揚げる前に少量のコーンスターチに浸します。

3.2 次に小さな立方体に切ります。

4.12 玉ねぎを千切りにして置いておきます。

5.21 ニンニクソース（ニンニクペースト、醤油、砂糖、XO醤）を事前に準備する

6. フライパンを熱し、オリーブオイルを少し注ぎ、コーンスターチをまぶしたマリネしたロンリー魚の切り身を加えます。

7. しばらく炒めたら裏返して反対側も焼きます。

8. 次に揚げたロンリーフィッシュを脇に寄せ、玉ねぎを加えます。

9. 玉ねぎとロンリーフィッシュを均等に混ぜます。

10. ガーリックソースを加える。

11. 鍋に蓋をしてしばらく煮込み、火を止めます。

今日ご紹介したニンニクと玉ねぎのロンリーフィッシュの作り方はもう覚えましたか？手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。