クミンポテトチキンレッグのレシピ

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。それでは、クミンポテトチキンレッグの作り方を紹介します。

1. 黄色い鶏もも肉 3 本、ジャガイモのスライス、クミン約 5 グラム。

2.12 鶏もも肉と生姜のスライスを鍋に入れ、冷水に入れて沸騰させます。鶏の足を拾い上げてきれいにします。

3.21 茹でた鶏もも肉を熱したフライパンに入れ、醤油と砂糖を加えて色が変わるまで炒めます。

4. じゃがいもを加えて軽く炒め、塩で味を調えます。

5. 適量の水を加え、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、弱火で煮ます。

6. ソースが煮詰まるまで煮たら火を止めてお召し上がりください。

7. お皿に盛り、クミンパウダーを適量ふりかける。

8. おいしいクミンポテトチキンドラムスティック。

9. バーベキュー風味の強いクミンパウダー

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のクミン、ポテト、チキンレッグを試してみてください。