クミンとニンニクを使った魚のフライの作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか分からないことです。クミンとニンニクを使った魚のフライの作り方をご紹介します。自分でも作れます。

1.1 鯛の身を少量の塩とチキンパウダーで10分ほど漬け込む

2.2 鯛の身、クミンパウダー、ニンニクのみじん切り、コリアンダーのみじん切り

3. 魚の両面にコーンスターチを塗り、ピーナッツオイルで両面を黄金色になるまで揚げ、置いておきます。

4. 元のフライパンに油を少し加え、みじん切りにしたニンニクを炒め、まず魚の上に注ぎます。

5. 鍋にシーフード醤油、砂糖、クミンパウダーを加えて沸騰させます。

6. 煮立った醤油を魚にかけ、コリアンダーを振りかける。

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。クミンガーリックフライドフィッシュの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。