現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。それでは、コリアンダーを使った二重耳の作り方を学びましょう。 1. 耳を水に浸し、後で使用するために洗う 2. コリアンダーを洗って、後で使用するために切り分けます。 3. 鍋に水を沸かし、2本の穂を3分間茹でる。 4. 両耳を水から取り出し、十分に冷まします。 上記の編集者の紹介を読んで、コリアンダーを使ったダブルイヤーの作り方はとても簡単だと思いませんか?興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです! |
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