濰坊野菜ケーキの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは濰坊野菜ケーキの作り方をご紹介します。

1.ほうれん草とネギ（少々）を選んで洗う

2. みじん切りにしてボウルに入れる

3. ボウルに卵を入れてかき混ぜ、卵液になるまで混ぜる。

4.フライパンに少量の油を熱し、卵液を注ぎ入れてオムレツ状に広げます。

5. 卵パンケーキを小さな立方体に切ります

6. 刻んだ野菜に加える

7. キノコを水に浸し、細かく刻む

8. 干しエビを刻む

9. 材料を全て混ぜる

10. ピーナッツオイル、塩、少量のMSGを加えて味付けし、中身を均一に混ぜます。

11. ぬるま湯と生地

12. 生地をこねる

13. 生地を20分ほど休ませる

14. 生地を細長く伸ばし、均一な大きさの小さな生地に分けます。

15. 小さな生地を均等に伸ばして薄いパンケーキにする

16. 準備したフィリングを生地の半分に置きます

17. 野菜ケーキを半分に折り、端を押します。

18. ボウルの端を生地の端に沿って押し、余分な生地を取り除きます。

19.10. 野菜ケーキを電気オーブン皿に入れる

20. 野菜パンケーキを両面が火が通るまで揚げます。

おそらくあなたはこれまでに濰坊野菜ケーキを食べたことがあるでしょうが、それがこのように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。