健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、今回は杭州花椒を使った豚肉の調理法をご紹介します。 1. 豚バラ肉を鍋に入れ、冷水と料理酒を入れて沸騰させ、豚バラ肉を取り出して水気を切ります。 2. 杭州花椒を細切りにし、ニンニクは皮をむいてつぶし、ショウガはつぶします。 3. 豚バラ肉の水気を切り、2~3mmの薄切りにします。 4. フライパンを熱し、油を数滴加え、豚バラ肉のスライスを入れて、ほんのり黄色くなるまで炒めます。 (揚げ油は捨てて他の用途に使ってください) 5. 揚げた肉のスライスを脇に寄せ、ニンニクとショウガを加えて香りが出るまで炒めます。 6. 老干媽を注ぎ、肉のスライスに色がつくまで炒めます。 7. 杭州花椒を加えて火が通るまで炒めます。 8. 杭州花椒が煮えたら、バーベキューソースを加えて全体によく炒めます。 編集者の紹介文を読んだ後、多くの友人が杭州唐辛子の回鍋肉に興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。今すぐ試してみてください。 |
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