ハートハム目玉焼きの作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1.1 真ん中を2つに削り、ナイフで真ん中を切ります。頭を短く切らずに、ハート型に折り曲げます。 2.2 普通のハム 3. つまようじを使って推定します。 4. フライパンで揚げ、卵を溶き入れ、フライパンの縁の周りに水を注ぎ、多すぎないようにして蓋をし、好みの焼き加減になるまで煮込みます。この工程の間ずっと油で揚げることもできます。 5. 見た目を良くするためにゴマをふりかける ハート型のハムと目玉焼きの料理は複雑そうに見えますが、心を込めて作れば、数回で上手に作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。 |
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