病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、今回は野菜とキノコとミートボールのお粥の作り方についてお話します。 1.1 毛藻類とキノコを水に浸し、摘んで洗って置いておきます。 2.2 材料:干し椎茸、潮汕豚肉団子、毛藻類、もち米。 3.12 米を洗い、鍋に入れて適量の水を一度に加えます。 4.21 鍋に蓋をして強火で沸騰させます。 5.1 浸したキノコをキッチンバサミで細切りにします。 6.2 溢れないように箸を使って鍋の蓋を押さえます。 7. キャセロール皿に入れます。 8. キノコを浸した水を注ぎます。 9. ヘアモスを加えます。 10. 鍋に蓋をして強火で沸騰させ、蓋を外して弱火にし、さらに 30 分間煮ます。 11. 豚肉のミートボールを加え、さらに10分間調理します。 12. 適量のコーン油を注ぎます。 13. 適量のチキンパウダーを加えます。 14. よく混ぜて火を止めます。 毛藻、キノコ、肉団子のお粥は、提供する前に慎重に調理する必要があります。手順に慣れていれば、自分の細心の注意を払って最も特別な味を間違いなく作り出すことができます。 |
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