アスパラガスを使った豚肉の調理方法

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、たけのこ入り豚肉の煮込みの作り方を私から学ぶ必要があります。

1.12 アスパラガスを準備します。

2.21 材料を切り、脇に置いておきます。

3. 肉のスライスを柔らかくなるまで揚げ、置いておきます。

4. フライパンでネギと生姜を炒めます。

5. ガマを加えて炒める。

6. 浸しておいた黒キクラゲを加えて炒めます。

7. 80%～90%火が通るまで炒め、塩と砂糖を加えて味を調えます。

8. 次に肉のスライスを注ぎ、炒めてお召し上がりください。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、健康的な珍味である豚肉とたけのこ煮をご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。