#乐享陶瓷# ゴールデンハンマーの改良版 - 手羽の焼き方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、#乐享陶瓷#ゴールデンハンマーの改良版であるローストチキンウィングの作り方を紹介します。

1. 鶏の手羽を洗い、1時間浸し、水を絞って置いておきます。

2.12 ナイフを使用して、手羽の両端の腱を取り除き、両端の骨から肉を切り離します（写真のように）。

3.21 調理したチキンウィングを容器に入れ、オーリンズチキンウィングマリネを注ぎます。

4. 手袋をはめて、何度もこすり、よく混ぜ、2時間以上漬け込みます。私は前日の夜に仕込んで、冷蔵庫で一晩漬け込んだので、特に美味しくできました。

5. 早起きして卵液を準備します。

6.1 鶏の手羽の骨の小さい方の端を見つけ、少し力を入れて骨を露出させ、肉を反対側の端に押し込みます。

7.2 パン粉

8. 露出した骨をアルミホイルで包みます。

9. アルミホイルで包んだ端を持ち、手羽元を「ハンマー」の形に整え、卵液に浸し、パン粉の皿に移して転がし、少し力を入れて手羽元の表面がパン粉で覆われるようにします。

10. パン粉をまぶした手羽の表面に植物油を塗り、オーブンを220度に予熱し、中層にして約30分間焼きます。

11. 外はカリカリ、中は柔らかくてとても美味しいです。

12. この色も魅力的ですね！

これを見ると、上で紹介した黄金のハンマーの改良版であるローストチキンウィングの作り方に怖気付かないでください。プロセスは少し長くなりますが、実際に実行すると非常に一貫性があります。したがって、記憶が新しいうちに実行してください。