仕事が忙しくて自炊に興味がなくなり、お腹を満たすために毎日外食する人が増えています。しかし、その結果、健康状態が悪くなり、病気にかかりやすくなります。香港風スナックハムフレンチトーストは簡単に作ることができ、体の抵抗力を高め、健康を維持するのに役立ちます。 1.ハム4枚を別々に揚げる 2. 卵を溶く 3. トーストをまな板の上に置きます 4.ハムを1枚加える 5.ハムの上にチーズをのせる 6. ハムの2枚目を加える 7. 2枚目のトーストを上に乗せる 8. 四辺を切り落とす 9. 両面を卵液に浸す 10. すぐに熱い油に入れて黄金色になるまで揚げ、裏返して反対側も黄金色になるまで揚げます(このステップは油が少ないとできません。揚げたフレンチトーストの皮がカリカリで香ばしくなるように、下のトーストが浸るくらいの油の量にしてください)。 11. フレンチトーストをフライパンから取り出したら、斜めに半分に切ります。 12. フレンチトースト2枚を重ねて、ハムフレンチトースト1人分を作ります。このレシピは2人分です。もう1人分も同じ方法で作ってください。 13. ハムフレンチトースト2人前が完成しました。お召し上がりください。 実は、料理を複雑すぎると考える必要はありません。簡単な料理もたくさんあります。例えば、香港風スナックハムフレンチトーストはとても簡単に作れます。 |
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