食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん自宅で作った料理が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、久保桃の砂糖漬けの作り方を教えます。 1. 桃を洗って皮をむく 2.1 鍋に適量の水と氷砂糖を入れる 3.2 皮をむいて切り分け、薄い塩水に浸す 4. 沸騰させる 5. あらかじめ切っておいた桃を加え、さらに5分ほど煮込み、火を止めて、さらにしばらく煮込みます。 6. ボウルに入れて冷まし、冷蔵庫で保存すると味がよくなります。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。なので、久保桃シロップ漬けの作り方をマスターした後は、自分でも作れるようになれば、より健康的な生活が送れるようになるでしょう。 |
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