多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ハニーデューメロンカシューチキンの作り方をお教えしましょう。 1. 鶏の胸肉を洗い、筋を取り除き、1.5cm角くらいに切ります。 2.1 ハネデューメロンをチキンキューブと同じ大きさに切ります。 3.2 角切りにした鶏肉と片栗粉に適量の料理酒を加えてよく混ぜます。 4.1 フライパンに油を入れ、角切りにした鶏肉を加えて火が通るまで炒めます。 5.2 カシューナッツを油鍋に入れ、表面が少し黄色くなるまで弱火で揚げる。 6. 角切りにしたハニーデューメロンを加え、均一になるまで炒めます。 (炒める時間が長すぎると、メロンがスープ状になり、味に影響します) 7. 適量の塩とチキンエッセンスを加えて味付けします。 8. 揚げたカシューナッツを加え、さっと炒めて均一にしてからお召し上がりください。 (このステップは素早く行う必要があります。そうでないとカシューナッツはカリカリになりません) おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。そして、甘露メロンカシューチキンのレシピをマスターし、丁寧に完成させれば、「Win-Win」の夢も実現できます。 |
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
不健康な食生活は病気の引き金になることが多いです。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべきではあ...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないことです。キノコ、イ...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。広東風土鍋ご...
胃の重要性は自明です。長期間不規則な食生活を送っていると、胃の不快感などの症状を引き起こしやすくなり...