全粒穀物を使った蒸しご飯の作り方

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいですね。残念ですか？問題ありません。自分で作る方法をマスターできれば、すべての問題は解決します。では、私と一緒に全粒穀物を使った蒸しご飯の作り方を学んでみましょう。

1. 様々な穀物や米を計量して準備する

2.12 黒米と赤米を分けて、炊きやすい米、キビ、オート麦、モロコシを取っておきます。

3.21 黒米と赤米は2時間、その他の穀物は1時間浸します。

4. レタスとニンジンをさいの目切りにする。

5. ソーセージを切り分けます。

6. 電気蒸し器に布巾をかぶせてお湯を沸かし、浸した穀物を布巾の上に広げ、ソーセージを米の上に散らして 50 分間蒸し、蓋を開けてレタスとニンジンを散らし、さらに 10 分間蒸したら完成です。

7. 鍋から取り出した後、よくかき混ぜれば完成です。

世界は広く、レストランも数多くあり、当然、穀物から作られる蒸し米の味も多種多様です。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。