人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、エビ団子の炒め物の作り方を学んでみましょう。 。 1. エビの殻をむき、筋を取り除きます。料理酒、乾燥澱粉、塩、生姜パウダーを加えてよく混ぜます。ナイフを使ってキュウリの皮をむき、スライスします。 2. みじん切りにした生姜をボウルに入れ、少量の水と乾燥澱粉を加え、次に少量の塩と鶏汁を加えます。 3. ナイフを使ってエビの背を開き、熱湯を加えて1分ほど炒めて取り出します。 4. フライパンに油を少し入れて、きゅうりのスライスをしばらく炒めます。 5. 約1分後、エビ団子を加えます。 6. ボウルの中でソースがすぐにとろみをつけるまで炒めます。 エビ団子の炒め物については上記の記事をお読みください。レシピの紹介ですが、仕事帰りにインスタントラーメンを食べる理由は他に何があるでしょうか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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