オートミール、トウモロコシ、ナツメのお粥の作り方
|
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、オートミール、トウモロコシ、ナツメのお粥の作り方をお教えしましょう。 1. 水を沸騰させ、オート麦、赤ツバメ、クコの実を加え、中火でとろみがつくまで煮ます。コーンスターチを加えてかき混ぜ、火から下ろします。お好みに応じて氷砂糖または白砂糖を適量加えます。 今日の編集者の紹介を見てください。実は、外で食べるオートミール、コーン、ナツメのお粥は、作るのがそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。家でもっとヘルシーなものを作ってみませんか！ |
推薦する
キャラメルフルーツミルクティーの作り方
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
カラフルな麺の作り方
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
ソース焼きイカの作り方
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
アーモンドナポレオンの作り方
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
オリジナルバターハルバードの作り方
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
セロリソースミートパイの作り方
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
イタリアのティラミスのレシピ
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
柿のスポンジケーキの作り方
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
コーンパンケーキの作り方
現代社会では、多くの子どもたちは実践的なスキルが非常に乏しいです。子どもたちにコーンケーキの作り方を...
ネギ豚肉のラザニアの作り方
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
金と銀の倉庫の満杯の実践
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
揚げロンリーの作り方
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
トマトと卵のトーストの作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
羅漢麺スープの作り方
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは羅漢麺の作...
オイスターソースと黒キクラゲを使った揚げ芋の作り方
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...