病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ドリアンクリームアイスクリームの作り方についてお話します。 1. ドリアンスライス1枚 2.12 果肉200gを取り除く 3.21 ホイップクリームを捨てるのはもったいないので、アイスクリームを作るのに使えます 4. 牛乳200g 5. ドリアンの果肉、牛乳、バターをフードプロセッサーに入れて混ぜます。 6. 滑らかで均一なクリーム状のドリアン液になるまで混ぜる 7. ドリアンクリームをアイスクリームの型に詰めます 8. 型に蓋をして冷凍庫に入れて凍らせます。夜に入れておけば朝にアイスクリームを食べることができます。 ドリアンクリームアイスクリームはごく普通のものですが、自分で作ると味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
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