中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、おいしいものを食べる機会がありません。そんな方に、黒弁当の作り方をご紹介します。 料理には火加減が大切です。そこで今回編集長がご紹介するのは、黒弁当。火加減に気をつけて、ぜひ作ってみてくださいね! |
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
家を離れていると、家庭料理を食べることができず、毎日嫌いだった食事が恋しくなります。実は、このような...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
千切りカボチャの朝食パンケーキの作り方はとても簡単で、必要な材料もごく一般的なものです。とてもおいし...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、編集者が大晦日の餃子の作り...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...