人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、三色卵チャーハンの作り方をご紹介します。 1. 冷凍エンドウ豆を沸騰したお湯で茹でる 2. ハムを小さな角切りにする 3. 卵を卵液に混ぜる 4. フライパンに少量の油を入れ、油が熱くなったら卵液をフライパンに注ぎ、卵を炒め、ヘラを使って卵を細かく砕きます。 5. 角切りハムを加えて、均等に炒める 6. 茹でたエンドウ豆を加えて、均等に炒める 7. 残ったご飯を鍋に入れ、ヘラでつぶしながら炒めます。 8. 少量の水を加え、ご飯をできるだけ炒め、塩で味を整える 9. 均等に炒めて盛り付ける 三色卵チャーハンの作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るのはあまり簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。 |
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