生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はイングリッシュマフィンの作り方を紹介します。 1.まずマフィンのベースを取り出し、両側を切ります。 2.1 トマトを洗ってスライスします。 3.2 アボカドの皮をむき、芯を取り除き、果肉を取り出します。 4.12 まずマフィンの土台にチーズを一枚乗せます。 5.21 トマトをもう一枚加えます。 6. スライスしたアボカドを加えます。 7. トマトをもう一枚追加します。 8. 最後に、チーズをもう一枚上に乗せます。 9. これでマフィンを閉じることができます。 10. オーブンに入れて 180 度に設定し、約 15 分間焼きます。取り出して、食べる前にバーベキュー ソースを少しかけます。 大きなホテルでイングリッシュマフィンを食べたことがあるかもしれませんし、屋台で食べたこともあるかもしれません。しかし、レシピをよく知っているので、自分で作った料理の味は、これらの場所で作られたものよりも間違いなくずっと美味しいと思います。 |
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