人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、焼きビーフンの作り方を学んでみましょう。 1.12 必要な材料を準備します。 2.21 ライスヌードルをきれいな水で洗い、ゆるめて水切りして置いておきます。 3.1 大根、キャベツ、ソーセージ、赤ピーマン、コリアンダー、ニンニクを洗って刻み、置いておきます。 4.2 ひき肉に薄口醤油、チキンエッセンス、コショウ、片栗粉を適量加え、しばらく漬け込みます。 5. フライパンを熱し、油を加えて熱し、ニンニクを炒めます。 6. ひき肉とソーセージを加えて火が通るまで炒め、大根を加えて炒めます。 7. 炒めた材料をフライパンの端に寄せ、千切りキャベツを加えてしばらく炒めます。 8. スプーン2杯の水を加え、適量のチキンパウダーと塩を加えて味を整えます。 9. 薄口醤油と濃口醤油を混ぜて鍋に入れ、すべての材料と一緒にソースが全体に絡むまで炒めます。 10. ライスヌードルを注ぎ、材料と完全に混ざるまで強火で素早く炒めます。 11. 最後にコリアンダーと唐辛子の細切りを加えて、均等に炒めます。提供可能です。 12. 完成品写真:熱々の焼きビーフンを食べてみませんか? 料理は面倒だと思って、やりたくないという友達は多いです。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、面倒な人にぴったりの焼きビーフンを紹介します。ぜひ試してみてください。 |
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