ブラックペッパー野菜ピザの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それでは、ブラックペッパー野菜ピザの作り方を紹介します。

1. 原材料

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3. 小麦粉、水、塩、砂糖、バター、イースト菌を混ぜて滑らかな生地を作り、発酵するのを待ちます。

4. 野菜を切ります。

5. 膨らんだ生地の空気を抜き、丸いケーキ状に丸めます。

6. 9インチのピザパンに入れて、端が厚く真ん中が薄いピザ生地になるように押します。焼いている間に生地が膨らまないように、フォークで生地に穴を開けます。

7. ピザ生地をオーブンに入れ、180度で10分間焼きます。

8. 生地を取り出します。膨らんでいる場合はフォークで数回突き刺し、甘辛いソースを塗ります。

9. モッツァレラチーズを加える。

10. 野菜とモッツァレラチーズを層状に重ね、最後にピザの上にもう一層のモッツァレラチーズを乗せ、黒コショウをふりかけます。生地の端に卵黄を塗ります。

11.オーブンの中段に置き、上下190度で焼き、熱風循環機能をスタートし、15～20分焼きます。

12. とても美味しいです。