人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それでは、ブラックペッパー野菜ピザの作り方を紹介します。 1. 原材料 2. Haierba Duofenは、モバイルアプリでオーブンを制御し、専門家のレシピをプリセットし、ワンクリック操作でシェフのおいしい料理を簡単に完成させることができます。 3. 小麦粉、水、塩、砂糖、バター、イースト菌を混ぜて滑らかな生地を作り、発酵するのを待ちます。 4. 野菜を切ります。 5. 膨らんだ生地の空気を抜き、丸いケーキ状に丸めます。 6. 9インチのピザパンに入れて、端が厚く真ん中が薄いピザ生地になるように押します。焼いている間に生地が膨らまないように、フォークで生地に穴を開けます。 7. ピザ生地をオーブンに入れ、180度で10分間焼きます。 8. 生地を取り出します。膨らんでいる場合はフォークで数回突き刺し、甘辛いソースを塗ります。 9. モッツァレラチーズを加える。 10. 野菜とモッツァレラチーズを層状に重ね、最後にピザの上にもう一層のモッツァレラチーズを乗せ、黒コショウをふりかけます。生地の端に卵黄を塗ります。 11.オーブンの中段に置き、上下190度で焼き、熱風循環機能をスタートし、15~20分焼きます。 12. とても美味しいです。 ここで紹介した黒胡椒野菜ピザをぜひ試してみてください。料理の腕が徐々に上達していきます。 |
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