とげとげレタスの卵パンケーキの作り方

出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理をする時間がありません。シンプルで簡単に作れる料理は、労働者にとって第一選択です。とげとげのレタスの卵パンケーキはシンプルで簡単に作れます。食べる前に醤油、チキンエッセンス、塩などの調味料を加えるだけです。

1. 準備しておいたウチワサボテンを茹でて刻む

2. 準備した卵を泡立てる

3. 刻んだトゲを卵のボウルに入れる

4. 適量の小麦粉を加える

5. 塩、13種類のスパイス、チキンパウダーを加えてよく混ぜます。濃すぎる場合は水を加えます。適切な厚さ

6. フライパンを熱し、少量の油を入れます。スプーンを使ってスプーン1杯の油をフライパンに振り入れ、丸い形に広げます。両面が黄金色になるまで揚げます。

7. 8つに切り分けて皿に盛り付ける

8. 完成品イメージ

誰もがダイエットの重要性を認識していると言ってもいいでしょう。チクチクしたレタスの卵パンケーキの作り方は簡単ですが、食べた人全員が絶賛するほどです。