高麗人参キノコチキンスープの作り方

よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をしたがらず、健康上の問題や深い後悔に陥っています。実際、高麗人参、椎茸、鶏肉のスープは簡単に作ることができ、この料理は栄養が豊富で、最も推奨される料理の1つです。

1. 上記の材料を用意し、鶏肉を湯がいて鍋に1200mlの水を加えます。

2. 野生の巨大キノコを用意します。

3. 高麗人参 1本

4. 高麗人参をスライスし、椎茸を4〜5個に切ります。

5. スープが沸騰したら、鍋に椎茸、高麗人参、ナツメを加えます。中火で約40分間煮ます。

6. スープが完成したら、適量の塩を加えます。コリアンダーをふりかけてお召し上がりください。

7. 香りがよく、栄養価も高い。

外食が続くと健康に悪影響が出やすいので、自宅で料理をする方が安全です。高麗人参、キノコ、チキンのスープは簡単に作れるので、自分で作ってみるのもいいでしょう。